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Life Coaching
Work. Life. Blending.
Life Coaching unterstützt Sie in der Lösung Ihrer persönlichen Herausforderungen.
Verbiegen Sie sich häufig, um es anderen recht zu machen? Wann sind Sie wirklich ganz Sie selbst? Wie oft bleibt die Berücksichtigung Ihrer eigenen Bedürfnisse und Gefühle auf der Strecke? Frauen sehen sich in unserer Gesellschaft häufig mit besonderen Anforderungen konfrontiert. Im Beruf gilt es, in männlich geprägtem Umfeld zu bestehen. Gleichzeitig sollen Beruf und Familie unter einen Hut gebracht und gleichermassen berücksichtigt werden. Männer haben in vielen Branchen immer noch mit Unverständnis zu kämpfen, wenn sie sich um die Familie kümmern und dafür in Elternzeit gehen oder ein Sabbatical nehmen wollen. Gleichzeitig werden oft besondere Erwartungen in Sachen Leistung & Performance an sie gerichtet.
All das führt nicht selten zu Überlastung, Frustrationen, Konflikten und geht teilweise bis zum Burn-Out. Wenn Sie Ihre innere Ruhe, Ihre Mitte, Ihre tief verborgenen Ressourcen wieder entdecken & aktivieren möchten und sich dafür professionelle Begleitung wünschen, dann sind wir gern für Sie da. Wir unterstützen Sie dabei, Wege zu entdecken, Ihre Anforderungen mit Gelassenheit & Souveränität zu erfüllen und gleichzeitig ausreichend Zeit für Ihre individuellen Bedürfnisse zu finden.
Welches persönliche Thema bewegt Sie?
- Wie gehe ich um mit meiner Hochsensibilität?
- Wie nutze ich die darin verborgenen Stärken?
- Wie schaffe ich es, mir meinen Lebenstraum zu erfüllen?
- Wie bringe ich Beruf & Privatleben in Balance?
- Wie finde ich den Ausweg aus meiner Lebenskrise?
- Wie gehe ich um mit Stress, Druck und Hektik?
- Wie vermeide ich den drohenden Burn-Out?
- Wie löse ich meinen inneren Konflikt?
- Wer unterstützt mich in der Lösungsfindung?
- Wie schaffe ich den Wiedereinstieg in den Beruf?
Life Coaching ...
- ermöglicht, vermeintliche Schwächen in Stärken zu verwandeln
- hilft, am besten Ort zu sein, an dem du sein kannst - ganz bei dir!
- schafft Klarheit in herausfordernden Situationen
- gibt Sicherheit in Zeiten der Veränderung
- ermöglicht berufliche und persönliche Prioritäten in vertrauensvollem Umfeld zu definieren
- eröffnet neue Perspektiven
- hilft Strategien zu entwickeln
- unterstützt dabei, konkrete Ziele zu formulieren
- und den Weg zum Ziel fokussiert zu gestalten.
Die Herausforderungs- und Belastungssituationen in unserer schnellen und dynamischen Welt sind vielfältig - und sie sind lösbar. Mit einer ganzheitlichen Betrachtung Ihrer individuellen beruflichen und persönlichen Situation entwickeln wir im Life Coaching Schritt für Schritt den Weg zu der für Sie stimmigen Lösung. Hin zu Gelassenheit und innerer Ruhe.
Sie möchten verborgene Chancen, Möglichkeiten, Perspektiven entdecken? Wir unterstützen Sie gern!
Jedes Coaching beginnt mit einem kostenlosen Erstgespräch – online oder telefonisch. Dieses Kennenlernen dient der Betrachtung Ihrer aktuellen Situation und ersten Überlegungen zu möglichen Ansatzpunkten. Gleichzeitig besprechen wir, wie unsere Zusammenarbeit aussehen kann.
Coachings sind vertrauensvolle Einzelgespräche die sich oft über mehrere Termine erstrecken. Diese gestalten wir gemeinsam und flexibel. Ohne Stress, ganz entspannt, in Präsenz oder auch gerne online, unabhängig davon, wo Sie oder wir gerade sind: Zuhause. Im Büro. Unterwegs.
In Coaching Sessions arbeiten wir sowohl theoretisch als auch ganz praktisch an Ihren Zielen. Wir arbeiten gemeinsam Themen auf, damit Sie die nächsten Schritte umsetzen können. Als Coaches liefern wir Ihnen eine objektive Perspektive, einen Resonanzboden für Ihre Gedanken und gerne auch wohlwollend unbequemes Feedback.
Unsere Coachings zeichnen sich aus durch ein hohes Maß an Praxisnähe und Lebendigkeit. Vor allem deswegen, weil wir viele Themen aus dem Life Coaching aus eigener Erfahrung kennen. Wir sind gerne für Sie da!
Ira Rueder
COACHING 4 LEADERS